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스테로이드 종류, 용도(효능), 치료, 부작용 스테로이드는 일반적으로 신장 위에 있는 2개의 작은 샘인 부신에서 생성되는 인공 호르몬입니다. 코르티코 스테로이드라고도하는 스테로이드는 다양한 상태를 치료하는 데 사용되는 항염증제이며, 일부 사람들이 근육량을 늘리기 위해 불법적으로 사용하는 아나볼릭 스테로이드와는 다릅니다. 2023.02.15 - [건강] - 근육주사 아나볼릭 스테로이드 오용, 부작용 근육주사 아나볼릭 스테로이드 오용, 부작용 아나볼릭 스테로이드는 근육량을 늘리고 운동 능력을 향상시키기 위해 복용하는 의약품입니다. 오용하게되면 심각한 부작용과 중독을 일으킬 수 있습니다. 아나볼릭 스테로이드는 남성 호르몬 blog.euning31.com 1. 스테로이드의 종류 스테로이드는 다양한 형태가 있고, 주요한 종류는 아래와 같습니다. 대부분의 스테.. 2023. 2. 15.
일본 오사카 벚꽃 명소, 벚꽃 여행, 벚꽃 개화시기, 봄 여행 BEST 매서운 추위가 어느정도 가시고나니 곧 다가올 봄이 기대됩니다. 봄을 나타내는 꽃들이 많이 있지만 설레이는 나들이로는 벚꽃 여행만한 게 없겠죠? 요즘 엔저현상으로 일본 여행을 가는 데에도 부담이 많이 없어졌는데요. 일본 오사카의 벚꽃 명소와 개화시기, 가는 방법에 대해 안내 해 드릴게요. 1. 오사카 성 오사카 성 내 니시노마루 정원에는 약 300그루의 벚꽃이 모여 있으니 반드시 들려볼 명소입니다. 정원을 관람한 후에 성 주변 공원에서 벚꽃놀이를 하며 평화롭게 시간을 보내기가 좋은데요. 오사카성 천수각에 오르면 360도로 공원 내 벚꽃 풍경을 즐길 수 있습니다. 2023년 벚꽃 개화시기 : 2023/03/29 2023년 벚꽃 만개시기 : 2023/04/04 교통 : 오사카조 공원 역, 덴마바시역, 오사카 .. 2023. 2. 14.
중앙난방, 지역난방, 개별난방 난방방식별 난방비 절약 방법 최근 난방비 급등으로 가계 부담이 되고 있습니다. 그렇다고 추운겨울 집에서 오돌오돌 떨면서 난방을 하지 않고 살 수는 없죠. 중앙난방, 지역난방, 개별난방 난방 방식별로 어떻게 절약할 수 있는지 방법을 알아보겠습니다. 1. 중앙난방 절약 방법 - 중앙기계실 보일러 효율 향상 ▶단지별, 혹은 건물별로 설치된 대형 열 공급 설비에서 열을 공급해주는 난방 방식 ▶일반적으로 주거용 건물의 난방 방식 중 가장 선호되지 않는 방식 ▶중앙난방은 노후 중유 보일러를 사용하는 경우가 많아 연료비가 비싸고, 노후 단지는 세대별 열량계를 통한 열이용량 집계가 되지 않아 적절한 요금 분배가 어려움 ▶구형 중앙난방은 보일러실에서 보일러를 돌리는 시간에만 난방이 들어와 원하는 시간에 난방을 할 수 없음 ▶온도 조절을 하여도 요금.. 2023. 2. 9.
귀에서 삐-, 이명이란? 이명의 증상, 원인, 생활습관, 치료방법 알아보기 갑자기 내 귀에서만 삐- 하고 이상한 소리가 들리면 여간 신경쓰이는게 아닙니다. 대부분 잠깐 스쳐가는 증상인 경우가 많지만, 그렇지 않다면 병원에도 방문하여 정확한 검사와 치료가 필요합니다. 이명이란 무엇인지와 원인, 치료방법 등에 대해 알아보겠습니다. 1. 이명이란? 이명은 외부에서 들리지 않는 소리를 귀속 또는 머릿속에서 들리는 주관적인 증상을 말합니다. 일반적으로 심각한 증상이 아니며 저절로 좋아질 수 있습니다. 2. 이명 종류, 증상 이명은 아래와 같은 소리를 한쪽 귀나 양쪽 귀 또는 머리에서 들릴 수 있습니다. 들렸다 안들렸다가 할 수도 있고, 항상 들을 수도 있습니다. - 울리는 - 윙윙거리는 - 쉭쉭 - 허밍 - 쉿쉿 - 둥둥거리는 - 음악이나 노래 3. 이명의 원인 이명의 원인이 명확하지는.. 2023. 2. 9.
tvN 월화 드라마 '청춘월담', 박형식, 전소니 출연, 몇부작, 등장인물, 인물관계도 편성 : tvN 2023년 2월 6일 ~ 2023년 4월 11일(예정) 월 · 화 / 오후 8:50 ~ 연출 : 이종재, 김정욱 극본 : 정현정 출연 : 박형식, 전소니, 표예진, 윤종석, 이태선 외 장르 : 가상역사, 로맨스, 추리 횟수 : 20부작 제작 : 글앤그림미디어 방송 : tvN, 티빙 기획의도 갑작스런 형님의 죽음으로 세자의 자리에 오른 이환! 세자 책봉례를 치른 그날, 동궁전에 홀연히 나타난 '귀신의 서(書)' 귀신이 이환에게 감히 고하노니, 너는 반드시 이 말씀을 높이 받들라. 형을 죽이고서 국본의 자리에 오르나, 결단코 왕이 되지는 못할 것이다. 팔이 있으나 쓰지 못하고, 다리가 있어도 걷지 못할 것이며. 아내 없이 홀로 늙어갈 것이요, 자식 없이 외로이 죽어갈 것이라. 벗이 너에게 등.. 2023. 2. 6.
남산 서울타워(N타워) 걸어 올라가기, 서울 야경 구경 종일 집에 있다가 시원한 겨울바람을 쐬고 싶어서 남산서울타워를 다녀왔습니다. 원래는 남산케이블카를 타고 올라가려고 했는데, 주차장도 꽉 차 있고 줄도 너무 길어 보여서 그냥 걸어 올라갔습니다. 거리는 1200m이고, 거의 계단으로 되어 있었어요. 천천히 올라갔는데, 30~40분 정도 걸렸던 것 같습니다. 너무나 당연한 얘기지만, 올라갈수록 남산서울타워가 점점 가까워집니다. 남산타워의 조명은 미세먼지 수치에 따라 파랑 : 좋음, 초록 : 보통, 노랑 : 나쁨, 빨강 : 매우나쁨으로 켜진다고 하는데요. 보시다시피 제가 방문한 날은 파랑 조명으로 미세먼지가 거의 없는 맑은 날이었습니다. 거의 다 올라가니 남산 케이블카 정류장이 있었습니다. 내가 타지 못했던 케이블카... 사람들이 우르르 쏟아져 나옵니다. 정류.. 2023. 1. 22.

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