월경전증상1 월경 전 증후군(PMS) 증상 완화에 도움이 되는 방법들 사람에 따라 다르지만, 월경 전 증후군은 주기적으로 신체적, 정신적으로 불편을 준다는 점에서 많은 여성분들이 어려움을 겪고 있습니다. 정확한 원인은 아직 알려지지 않았으나, 호르몬 수치의 변화로 인한 것일 수도 있습니다. 월경 전 증후군에 도움이 될 수 있는 방법들을 알아보겠습니다. 월경전 증후군(PMS) 월경전 증후군(PMS)은 여성이 생리 전 몇 주 동안 경험할 수 있는 증상을 말합니다. 대부분의 여성은 어느 시점에서 PMS가 있고, 일상생활에 영향을 미치는 경우가 있습니다. PMS의 증상은 강 여성마다, 그러고 달마다 다를 수 있습니다. 그중에서 가장 흔한 증상은 아래와 같습니다. - 기분 변화 - 화가 나거나 불안하거나 짜증이 나는 느낌 - 피로 또는 수면 장애 - 팽만감 또는 배 통증 - 유방 .. 2022. 11. 10. 이전 1 다음
